Ça frotte aux genoux, la pointe des pieds cherche le bitume au feu rouge, les épaules tirent vers le guidon. Trois signes qu’un cadre n’est pas à votre mesure. À l’atelier, la scène est classique : on accuse la selle, le guidon, parfois le dos, alors que le coupable est souvent la taille du cadre. Voici comment la choisir avant de reprendre la route.
La réponse en bref. Pour une femme de 1m60, la taille S ou les roues de 26 pouces conviennent (repère donné pour 1m50 à 1m60). En VTC, le cadre mesure de 42 à 47 cm pour un cycliste de 150 à 160 cm, puis de 47 à 50 cm de 160 à 170 cm. En vélo électrique, la taille XS couvre de 1m50 à 1m60.
| Taille de la cycliste | Type de vélo | Taille de cadre |
|---|---|---|
| 150 à 155 cm | VTT suspendu | 33 à 36 cm, roues de 26 pouces |
| 150 à 160 cm | VTC | 42 à 47 cm |
| 155 à 160 cm | VTT suspendu | 35 à 38 cm, roues de 26 ou 27,5 pouces |
| 155 à 160 cm | Route | 47 à 49 cm |
| 160 à 165 cm | VTT suspendu | 38 à 40 cm, roues de 26 ou 27,5 pouces |
| 160 à 165 cm | Route | 49 à 51 cm |
| 160 à 170 cm | VTC | 47 à 50 cm |
| 1m65 | Vélo urbain | 51 à 53 cm |
| 1m65 | Route | 52 à 53 cm |
| 1m65 | VTT | Taille S (16 à 17 pouces) |
Pour 1m70 ou pour une taille M, la grille du fabricant de votre vélo fait foi.
Quelle taille de vélo pour une femme de 1m60 ?
À 1m60, vous tombez pile sur une frontière, et c’est là que les grilles se chevauchent. La fourchette de 1m50 à 1m60 mène à un vélo de taille S ou à des roues de 26 pouces. Côté VTC, la ligne de 150 à 160 cm indique 42 à 47 cm de cadre. Celle de 160 à 170 cm indique 47 à 50 cm.
Comment trancher ? Par la roue. En dessous de 1,60 m, les roues les plus petites donnent un vélo plus maniable. Au-delà de 1,60 m, les plus grandes rendent le vélo plus stable.
Enjambez le vélo à l’arrêt, les deux pieds à plat au sol. Si le tube du haut vous touche l’entrejambe, le cadre est trop grand. Si vos genoux montent haut à chaque coup de pédale, il est trop petit.
Quelle taille de vélo femme en pouces ?
Un pouce équivaut à 2,54 cm, et le mot désigne deux choses différentes sur un vélo. D’un côté le diamètre des roues (26 pouces, par exemple), de l’autre la hauteur du cadre, surtout sur les VTT, dont la nomenclature va généralement de 14 à 23 pouces. Les vélos de ville, eux, parlent plutôt en centimètres ou en lettres (XS, S, M).
Pour un VTT, la taille de cadre recommandée en pouces s’obtient en multipliant l’entrejambe (en cm) par 0,226. Reste à connaître votre entrejambe, et cela se mesure chez soi.
- Enlevez vos chaussures et placez-vous dos à un mur, pieds légèrement écartés.
- Glissez un livre épais entre vos jambes, tranche contre le mur, et remontez-le jusqu’à le sentir buter.
- Faites une marque au crayon sur le mur, au niveau du haut du livre.
- Mesurez la hauteur entre le sol et la marque avec le mètre ruban.
Ce qu’il vous faut : un mètre ruban, un livre épais, un crayon et un mur. Une clé six pans servira ensuite à régler la selle.
Quelle taille de vélo pour une femme de 1m65 ?
À 1m65, l’entrejambe varie d’une personne à l’autre. Le mesurer est le point de départ pour lire une grille de taille de cadre. Pour un vélo urbain, le cadre correspond à 51-53 cm. En route, comptez 52-53 cm, et un VTT correspond à la taille S (16-17 pouces).
La grille VTC annonce 47 à 50 cm pour 160 à 170 cm. Les tableaux divergent d’un fabricant à l’autre, et un cycliste de 1m65 se retrouve à cheval sur plusieurs lignes. Lisez la grille du vélo que vous visez, puis montez dessus.
À savoir : les vélos pensés pour les femmes présentent souvent un tube horizontal plus court, une géométrie adaptée et une selle spécifique. Cela aide si votre buste est plus court que vos jambes ne le laissent supposer, mais cela ne remplace pas le bon cadre.
Quelle taille de vélo pour une femme de 1m55 ?
À 1m55, la taille S ou les roues de 26 pouces conviennent, puisque 1m55 se trouve dans la fourchette de 1m50 à 1m60. En VTC, le cadre est de 42 à 47 cm. Pour un VTT suspendu, deux lignes se touchent : de 33 à 36 cm pour 150 à 155 cm, de 35 à 38 cm pour 155 à 160 cm.
Si vous hésitez entre deux tailles de cadre, essayez les deux : la plus petite se corrige souvent plus facilement avec la selle et la potence. La hauteur de selle se règle soi-même avec la clé six pans. La potence (la pièce qui relie le guidon à la fourche) se change à l’atelier si le guidon est trop loin.
Vélo électrique femme : quand choisir la taille XS ?
Choisissez la taille XS quand vous mesurez entre 1m50 et 1m60. Les vélos électriques de petite taille sont conçus pour cette plage. Les plages varient selon les fabricants : certains annoncent l’XS de 1,52 m à 1,65 m, d’autres de 1,50 m à 1,62 m. Entre 1m60 et 1m65, vous êtes donc dans une zone de choix : à essayer.
Ce que change le XS ne se limite pas à la hauteur du cadre. Sur certains modèles, la longueur des manivelles est adaptée aux petites tailles et la hauteur du boîtier de pédalier est diminuée. Résultat : vous posez un pied à terre dans le sas vélo sans glisser de la selle.
Selon les marques, les vélos électriques spécial petite taille sont équipés de cadres XS ou S, avec des roues de 26″ ou de 27,5 ». Loewi précise que tous ses vélos électriques sont unisexes, mais que certains cadres sont plus faciles à enfourcher pour des femmes de petite taille. Decathlon propose aussi des VTT électriques adaptés aux morphologies féminines ou plus menues.
Questions fréquentes
Quelle taille de vélo adulte pour une femme ?
Elle dépend de votre taille et de l’usage. Entre 1m50 et 1m60, visez la taille S ou XS. À 1m65, le vélo urbain demande 51 à 53 cm de cadre. Au-delà, consultez la grille du fabricant.
Quelle taille de vélo cadre : en centimètres, en pouces ou en lettres ?
Les trois désignent la hauteur du cadre, avec des unités différentes (les pouces servent aussi pour le diamètre des roues). Un pouce vaut 2,54 cm. Les vélos de ville affichent le plus souvent des centimètres ou des lettres, les VTT des pouces.
Taille de vélo M ou taille de vélo homme : quelle différence avec le vélo femme ?
Un vélo femme présente souvent un tube horizontal plus court, une géométrie adaptée et une selle spécifique. Pour savoir à quelle taille correspond le M, regardez la grille du fabricant de votre vélo.
Mesurez votre entrejambe ce soir, notez-le, et passez à l’atelier avec ce chiffre en poche pour essayer deux cadres l’un après l’autre.
Sources
- Bicytrust / Guidon Fûté www.bicytrust.fr
- Chango www.chango.fr
- Decathlon www.decathlon.fr
- Loewi loewi.fr